泰迪缺乏维生素症状是什么意思?
我们要了解什么是维生素以及它所发挥的功效是什么。 维生素是维持人类身体健康的必须小分子化合物,它们既不参与蛋白质、核酸这些生命大厦的建筑材料,也不提供能量。但维生素对保持机体正常发育和健康运转起着至关重要的作用。 目前已知的人类必需维生素有14种,它们分别通过其辅酶或结合蛋白起作用。
在14种必需维生素中,有7种属于水溶性维生素,包括维生素B族(B1、B2、B3、B5、B6、B12)和维生素C;另有7种属脂溶维生素,包括维生素A、D、E、K等。 水溶性维生素易于通过肾脏随尿液排出体外,而脂溶性维生素则较难排泄,一旦摄入过量可能在体内堆积,产生毒性反应。
当然,维生素需要量与人体体重、年龄、性别、身体活动状况等因素有关。比如怀孕期和哺乳期的妇女因生理需求增加,需要的维生素量高于非孕期女性。婴幼儿和青少年由于正在生长发育阶段,也需要更多的维生素。
目前认为,没有哪一种维生素可以完全代替另一种维生素的作用。无论医生还是父母,都不应盲目给婴儿补充某种特定维生素,而是应该从日常饮食中获取。 动物实验表明,如果小鼠缺乏维生素A,会损害视功能和上皮组织细胞,导致干眼症和皮肤粗糙皲裂。如果缺乏维生素B9(叶酸),会引起巨幼红细胞性贫血。如果缺乏维生素C,会使结缔组织形成不良,容易出血。如果缺乏维生素D,则会引起骨质疏松。 如果孩子出现维生素中毒的症状,那么就应该减少摄入该维生素的食物,必要时还应及时就诊。